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 Bilan 2010 - Résolutions 2011

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MessageSujet: Bilan 2010 - Résolutions 2011   Bilan 2010 - Résolutions 2011 Icon_minitimeVen 31 Déc 2010 - 11:59

2009 a été pour moi l’année du live, 2010 restera l’année du on-line.

Autant j’avais bien tourné aux tables live en 2009 (WSOP, BOPC), autant cette année, ce fut laborieux.

Et autant j’avais du mal en ligne l’an dernier, autant cette année fut prolifique.

0 in the money depuis février 2010 en live, plus de 30.000$ de gains net on-line cette année et supernova depuis bientôt deux mois sur Stars.

Moi qui était à la base un joueur de live, c’est plutôt surprenant.

Et pourtant pas tant que ça…

Afin de bien aborder l’année 2011, je me suis en effet livré à une analyse rétrospective et explicative du phénomène.

C’est en apprenant de nos erreurs et en comprenant nos faiblesses que l’on peut évoluer dans un monde aussi difficile que le poker.

La conclusion est assez simple. Je suis devenu un véritable casanier.

Les mots sont simples, et même trop simples pour exprimer un ressenti difficile.

En effet, depuis mon retour de Prague, j’ai pris le temps de mettre le doigt sur ce qui n’allait pas. En passant d’idées noires à moments de découragement, je pense avoir trouvé les bonnes conclusions.

Depuis mon mariage, en 2006 (année où je découvrais le poker), j’ai pris la bagatelle de 30 kilos, j’ai arrêté de jouer au tennis (moi qui jouait jusqu’à 15H par semaine), et j’ai doublé ma consommation de clopes.

Il n’y a que l’alcool que je n’ai pas encore acquis comme vice… Aucune cuite en 2010… (cela ne m’était plus arrivé depuis l’âge de 15 ans).

Les 30 kilos, je les ai pris au fur et à mesure (dont 12 rien qu’en 2010).

Tout ceci est un cercle vicieux, puisque plus les kilos et la conso de clopes augmentent, plus il est difficile de faire du sport. Ben oui, plus vite fatigué, nombreuses douleurs (1H de tennis cette année = 5 jours de souffrance derrière), et souffle de plus en plus court.

Mais que cela peut-il bien à voir avec le poker?

C’est simple.

Le poker est tout d’abord un véritable sport qui nécessite concentration, et endurance. Pour avoir joué aux échecs longtemps je sais de quoi je parle. Si l’on est bien concentré 6H, et qu’à la 7ème on perd le fil des événements, on ne doit pas se plaindre de faire une bêtise ou même de manquer d’imagination (pourtant indispensable).

Ensuite, le poker c’est aussi une histoire d’image que l’on donne aux autres. Celui qui respire la confiance imposera plus de respect que celui qui ne parvient pas à s’habiller correctement, et qui donne une impression de mal-être…

C’est surtout sur ce dernier point qu’apparait la différence entre le on-line et le live. Derrière son PC, les autres ne voient qu’un avatar, et parviennent difficilement à déceler une faiblesse physique.

Cette année, j’ai du passer en moyenne 8H par jour devant mon écran, que ce soit à bosser ou à jouer à tel point que ma chaise a pris la forme de mon corps.

Jouer confortablement assis, à fumer comme bon me semble, avec le frigo et la machine à café à portée de main, à pouvoir discuter socialement avec d’autres sur skype, ou tout simplement en échangeant des messages sur le forum WP… Pour quelqu’un qui a perdu confiance en ses moyens physiques c’est tout de suite plus confortable.

Bon, il y a bien entendu une indéniable progression qui explique mes bons résultats on-line cette année (évolution que je dois principalement à mon pote Neophrak, dont les précieux conseils ont permis à mon jeu de mûrir).

Je reste convaincu pourtant que cette évolution vue principalement on-line est la même en live. La compréhension du jeu est la même…

Mais le reste est trop important en terme de compensation.

Si je m’estime meilleur qu’en 2010 de manière générale, je suis aujourd’hui convaincu que retrouver une bonne hygiène de vie, perdre du poids, retrouver de la condition, et en même temps que tout ça de la confiance, m’aidera à générer de meilleurs résultats, et surtout à prendre plus de plaisir à une table de jeu.

Je me souviens avoir combattu en toute amitié les pulsion négatives de mon pote JPDB à Las Vegas pendant trois semaines en juin. Lui était sur le cul de me voir sortir d’un tournoi sur bad beat avec autant de facilité.

Aujourd’hui, je me rends compte que cette facilité était aidée par le manque d’énergie qu’il me restait.

Attention, je ne remets pas en cause ma manière de voir les choses. Poker et mauvaises passes ne sont pas deux choses à part entière. Ces deux entités font partie d’un même tout. Et si j’aime l’un, je dois non seulement accepter l’autre, et l’aimer tout autant. Ne pas avoir de bad beat, signifierait que je ne joue plus tout simplement, puisque l’un ne va pas sans l’autre.

Mais j’aimerais avoir assez d’énergie pour encaisser cela sans devoir me poser, en ayant envie intérieurement de découper mon adversaire en morceau, tout en gardant un maximum de classe.

Le physique et le cerveau sont intimement liés et l’un ne fonctionne pas bien sans l’autre. Quand je me suis vu sur les photos et vidéos de Prague, j’ai eu presque honte.

Comment être représentatif d’un sponsor, avec cette fatigue autour des yeux, et ce gras autour du cou?

A Prague, j’étais bien dans ma tête…jusqu’au moment où j’ai perdu un gros coup, que ce soit dans le Main ou le Side. Puis je me suis senti vidé d’énergie, moins concentré, plus fébrile, et donc une cible facile.

Après ces constatation, j’ai pris la décision qui s’impose. J’entamerai ce premier janvier 2011, un véritable challenge. Sans doute le plus important de ma vie.

Non seulement je veux me sentir à nouveau bien dans mon poker, mais aussi bien de manière globale.

Aussi, je me fixe l’objectif de Vegas 2011, pour avoir retrouvé ma forme d’il y a 5 ans (perte de poids et sport – fumer ce sera pour l’an prochain).

Certains qui me connaissent plus intimement savent que ce ne sera pas la première fois que je tenterai le challenge.

Jusqu’à présent cela a été un fiasco, parce que je n’y croyais pas moi-même.

Ici, c’est différent. En écrivant cet article, je mets à nu toutes mes faiblesses (c’est hard), et prend pour témoins tous ceux qui me liront.

Les paroles s’envolent et les écrits restent dit-on.

2010 se trouve à présent derrière, et nous entrons en 2011, et je veux que cette année soit pour moi une grande année à tout point de vue.

Je vous tiendrai informés via un bulletin de santé publié toutes les semaines de l’état de ce challenge particulier.

Pour conclure cet article, je tiens à remercier tous ceux qui m’ont toujours soutenu dans mes entreprises. Ma chère et tendre Magali, ce qu’il me reste de famille, la room qui s’est proposée à moi comme sponsor, et surtout tous mes copains et amis que j’ai eu la chance de connaître autour de notre passion.

Meilleurs voeux d’année 2011 à toutes et à tous.

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MessageSujet: Re: Bilan 2010 - Résolutions 2011   Bilan 2010 - Résolutions 2011 Icon_minitimeVen 31 Déc 2010 - 12:00

J'ai encore écrit une de ces tartines... (c'est seulement après postage que je me rends compte que je parle trop)...

lol!
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MessageSujet: Re: Bilan 2010 - Résolutions 2011   Bilan 2010 - Résolutions 2011 Icon_minitimeVen 31 Déc 2010 - 12:28

bon courage Ju.

juste un bemol imo: "aucune cuite en 2010"... Very Happy
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MessageSujet: Re: Bilan 2010 - Résolutions 2011   Bilan 2010 - Résolutions 2011 Icon_minitimeVen 31 Déc 2010 - 12:34

awojj a écrit:
bon courage Ju.

juste un bemol imo: "aucune cuite en 2010"... Very Happy

Ben il y a cuite et cuite...

j'ai été certes un peu saoul... mais jamais dans une déchéance inoubliable (c'était prévu à Cannes, mais le premier soir tu as été plus vite que tout le monde, et les autres, tu étais au lit)... LOL
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MessageSujet: Re: Bilan 2010 - Résolutions 2011   Bilan 2010 - Résolutions 2011 Icon_minitimeVen 31 Déc 2010 - 13:13

bon courage pour ton chalenge anti-kilos je me sent aussi pret a faire pareil que toi pour ce chalenge et ai décider aussi de perdre du poids pour cette nouvelle année même si cette année je suis en négatif, a qu'elle limite ton chalenge sera t'il accompli je veu dire combien de kilos penses tu perdre ?

si non je suis d'accord avec tous ce que tu dit le poker c'est pas un sport de grosse malbouffe il faut être en forme dans sont corps pour l'être dans la tête

bonne année 2011
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MessageSujet: Re: Bilan 2010 - Résolutions 2011   Bilan 2010 - Résolutions 2011 Icon_minitimeVen 31 Déc 2010 - 13:22

bilbio a écrit:
bon courage pour ton chalenge anti-kilos je me sent aussi pret a faire pareil que toi pour ce chalenge et ai décider aussi de perdre du poids pour cette nouvelle année même si cette année je suis en négatif, a qu'elle limite ton chalenge sera t'il accompli je veu dire combien de kilos penses tu perdre ?

si non je suis d'accord avec tous ce que tu dit le poker c'est pas un sport de grosse malbouffe il faut être en forme dans sont corps pour l'être dans la tête

bonne année 2011

Je veux perdre les 30 et surtout ne plus les reprendre.
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MessageSujet: Re: Bilan 2010 - Résolutions 2011   Bilan 2010 - Résolutions 2011 Icon_minitimeVen 31 Déc 2010 - 14:11

Bel article.
Tu n'as jamais pensé devenir journaliste ? Smile

Et belles résolutions, j'espère pour toi qu'elles se matérialiseront.

JM
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MessageSujet: Re: Bilan 2010 - Résolutions 2011   Bilan 2010 - Résolutions 2011 Icon_minitimeVen 31 Déc 2010 - 14:24

Bon courage dans ton challenge,l'envie et la motivation sont là,donc c'est plus que réalisable ;-)
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MessageSujet: Re: Bilan 2010 - Résolutions 2011   Bilan 2010 - Résolutions 2011 Icon_minitimeVen 31 Déc 2010 - 14:31

mutt_mark a écrit:
Bel article.
Tu n'as jamais pensé devenir journaliste ? Smile

Et belles résolutions, j'espère pour toi qu'elles se matérialiseront.

JM

Mais je suis journaliste... lol. Pour Circus Poker en tous cas.

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MessageSujet: Re: Bilan 2010 - Résolutions 2011   Bilan 2010 - Résolutions 2011 Icon_minitimeVen 31 Déc 2010 - 14:34

je te connais depuis assez longtemps pour savoir que tu es capable de les perdre!!! gl et tout le meilleur pour 2011!
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MessageSujet: Re: Bilan 2010 - Résolutions 2011   Bilan 2010 - Résolutions 2011 Icon_minitimeVen 31 Déc 2010 - 14:40

hanswawa a écrit:
je te connais depuis assez longtemps pour savoir que tu es capable de les perdre!!! gl et tout le meilleur pour 2011!

oui mais tu le connais aussi pour être capable de les reprendre aussi vite mdrrrr
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MessageSujet: Re: Bilan 2010 - Résolutions 2011   Bilan 2010 - Résolutions 2011 Icon_minitimeVen 31 Déc 2010 - 14:58

bilbio a écrit:
hanswawa a écrit:
je te connais depuis assez longtemps pour savoir que tu es capable de les perdre!!! gl et tout le meilleur pour 2011!

oui mais tu le connais aussi pour être capable de les reprendre aussi vite mdrrrr

Ah non... dans mes yoyos, j'ai toujours perdu très vite...

Par contre j'ai pris progressivement.
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MessageSujet: Re: Bilan 2010 - Résolutions 2011   Bilan 2010 - Résolutions 2011 Icon_minitimeVen 31 Déc 2010 - 15:34

Tes CR ne sont pas long du tout boss imo, ils sont bien expliqué, plus court cela n'aurait aucun sens.
Bonne et heureuse année 2011 et puissent tes challenges être accomplis haut la main...GL!
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MessageSujet: Re: Bilan 2010 - Résolutions 2011   Bilan 2010 - Résolutions 2011 Icon_minitimeVen 31 Déc 2010 - 16:38

comme dit , manger comme un roi le matin , comme un prince à midi et comme un mendiant le soir !!!!
maigrir est avant tout resultant d'un etat d'esprit

tiens voilà le lien avec les conseils de la toubib nutritionniste avec laquelle je travaille 1 j semaine :

http://www.medinutri.be/consultants.php?detail=44&lg=fr
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MessageSujet: Re: Bilan 2010 - Résolutions 2011   Bilan 2010 - Résolutions 2011 Icon_minitimeVen 31 Déc 2010 - 16:41

Marcelbecari a écrit:
mutt_mark a écrit:
Bel article.
Tu n'as jamais pensé devenir journaliste ? Smile
Et belles résolutions, j'espère pour toi qu'elles se matérialiseront.
JM
Mais je suis journaliste... lol. Pour Circus Poker en tous cas.
Au temps pour moi !
Je pensais journaliste dans un vrai magazine, avec papier, encre, rotatives, secrétaires, ... lol!

JPDB a écrit:
comme dit , manger comme un roi le matin , comme un prince à midi et comme un mendiant le soir !!!!
Bien vrai et j'ajouterais : ne RIEN manger ENTRE les repas.

JM
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MessageSujet: Re: Bilan 2010 - Résolutions 2011   Bilan 2010 - Résolutions 2011 Icon_minitimeVen 31 Déc 2010 - 19:25

Je te souhaite la réussite totale pour ton chalenge 2011

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MessageSujet: Re: Bilan 2010 - Résolutions 2011   Bilan 2010 - Résolutions 2011 Icon_minitimeVen 31 Déc 2010 - 19:39

bon ben bonne chance alors !! j'avais lancé un sujet pour les résolutions 2011 en parlant de perdre ces kilos qui me dégoûtent!! je me pése demain matin et hop je me mets au régime avec une séance d'exercices physique chaque jour !!
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MessageSujet: Re: Bilan 2010 - Résolutions 2011   Bilan 2010 - Résolutions 2011 Icon_minitimeSam 1 Jan 2011 - 7:02

c mal baar voilà que je renrtre Razz
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MessageSujet: Re: Bilan 2010 - Résolutions 2011   Bilan 2010 - Résolutions 2011 Icon_minitimeSam 1 Jan 2011 - 7:55

GL julien, mais quelque chose d'important IMO : ne fait pas l'erreur de certain à vouloir perdre trop, trop vite ! Chaque chose en son temps et laisse ton corps en bonne santé avant tout !

Encore une bonne année 2011 à toi Smile
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MessageSujet: Re: Bilan 2010 - Résolutions 2011   Bilan 2010 - Résolutions 2011 Icon_minitimeSam 1 Jan 2011 - 10:30

1bo7 a écrit:
je me mets au régime avec une séance d'exercices physique chaque jour !!
Euh, je crois que c'est un peu trop pour des exercices soutenus (45' de jogging à 75 % de la
fréquence cardiaque max par ex.) !
L'optimal communément admis, c'est "tous les 2 jours", ni + ni -.

JM
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MessageSujet: Re: Bilan 2010 - Résolutions 2011   Bilan 2010 - Résolutions 2011 Icon_minitimeSam 1 Jan 2011 - 10:35

Premier bulletin de santé...

Les fêtes ont été vaches avec moi.

Poids le 01/01/11 à 10H00 = 123,2 kilos. C'est pas mon record perso, mais je n'ai plus jamais flirté de si près avec ce record depuis 2001... (125,9).

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MessageSujet: Re: Bilan 2010 - Résolutions 2011   Bilan 2010 - Résolutions 2011 Icon_minitimeSam 1 Jan 2011 - 13:00

Marcelbecari a écrit:
Premier bulletin de santé...
Les fêtes ont été vaches avec moi.
Poids le 01/01/11 à 10H00 = 123,2 kilos. C'est pas mon record perso, mais je n'ai plus jamais flirté de si près avec ce record depuis 2001... (125,9).
Alors, là, je dis "impressionnant".
Sans rire, tu ne les fait pas du tout !
J'aurais dit 95, à tout casser, comme quoi, le pifomètre, ça ne marche pas toujours. Sad

T'inquiète, tu vas y arriver. Smile

JM


Dernière édition par mutt_mark le Sam 1 Jan 2011 - 17:28, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: Bilan 2010 - Résolutions 2011   Bilan 2010 - Résolutions 2011 Icon_minitimeSam 1 Jan 2011 - 14:37

Tu vas y arriver c'est sûr!

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MessageSujet: Re: Bilan 2010 - Résolutions 2011   Bilan 2010 - Résolutions 2011 Icon_minitimeSam 1 Jan 2011 - 15:40

pour répondre a JM : j'ai toujours fait du sport jusqu'à il y a 2ans 1/2 et je peux te dire que je faisais 4 à 5 séances de muscu + 4 entraînements de rugby + 1 match +2 séances de 5kms de natation et tout cela par semaine alors oui c'est très bien les 45 min /séance tout les 2 jours mais cela ne sera pas probant a mon avis. de toute façon, je ne pense pas pouvoir faire du cardio durant 45 min les 1ères semaines !
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MessageSujet: Re: Bilan 2010 - Résolutions 2011   Bilan 2010 - Résolutions 2011 Icon_minitimeSam 1 Jan 2011 - 16:39

Marcelbecari a écrit:
Premier bulletin de santé...

Les fêtes ont été vaches avec moi.

Poids le 01/01/11 à 10H00 = 123,2 kilos. C'est pas mon record perso, mais je n'ai plus jamais flirté de si près avec ce record depuis 2001... (125,9).


la vache heuuuuuu non je devais dire le boeuf lol pour te motivé tu as le même poids que moi a l'heure actuel et ton défi je vais le faire aussi objectif descendre en dessous des 100 kilos allez good luck par contre tu as un avantage car moi je réveillonne que aujourdhui donc je vais bouffer comme un cochon aujourdhui lol mais par contre demain je commence
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